خانه»دمنوش‌های ترکیبی»دمنوش رنگین‌کمان مثلثی ۱۲ عددی نیوشا

توضیحات

دمنوش رنگین‌کمان مثلثی نیوشا ترکیبی از چهار دمنوش فوق‌العاده : «دمنوش راز سلامتی مثلثی نیوشا»، «دمنوش حس خوب زندگی مثلثی نیوشا»، «دمنوش معجون رویایی مثلثی نیوشا» و «مخلوط چای سبز و نعناع فلفلی مثلثی نیوشا» می‌باشد. با تهیه این دمنوش میتوانید در روزهای مختلف از خواص هر یک از این محصولات نیوشا بهره‌مند شوید.

مزایای دمنوش رنگین‌کمان مثلثی نیوشا

  • تسریع کننده‌ی کاهش وزن
  • ترمیم و جلوگیری از پیری پوست
  • ضد اضطراب و افسردگی
  • بهبود زخم معده
  • بهبود عملکرد مغز و حافظه
  • بهبود عملکرد جنسی
  • تنظیم قند خون
  • کنترل و تنظیم فشار خون
  • افزایش شیر مادران
  • بهبود دردهای قاعدگی
  • ضد سرطان
  • ضد تشنج
  • بهبود دهنده قلب و عروق

کنترل و تنظیم  قند و فشار خون

بسیاری از مردم به ویژه اشخاص کهنسال همیشه نگران بالا بودن قند و فشار خون خود هستند که گاهی اوقات به دلیل استرس زیاد با قرص ها هم کنترل نمی شود. دمنوش مثلثی راز سلامتی نیوشا تاثیر زیادی در تنظیم قند و فشار خون دارد و افراد فشار بالا می توانند در کنار توصیه های پزشک از این دمنوش استفاده کنند. همچنین با مصرف درست از دمنوش مثلثی راز سلامتی نیوشا انسولین را جهت کاهش قند خون فراموش کنید.

با دمنوش نیوشا به لاغری خود کمک کنید

اگر افزایش وزن دارید و نمی توانید فقط با ورزش و رژیم غذایی لاغر شوید، از دمنوش های گیاهی جهت تسریع کاهش وزن کمک بگیرید. دمنوش مثلثی راز سلامتی نیوشا یکی دیگر از محصولات نیوشا تاثیر زیادی در کاهش وزن دارد که در کنار رژیم غذایی به شما کمک می کند تا زودتر از تصور خودتان لاغر شوید.

علاوه بر مواردی که گفته شد دمنوش مثلثی راز سلامتی نیوشا که یک دمنوش ضد اضطراب و استرس است عملکرد معده ، عملکرد قلب و عروق و همچنین عملکرد جنسی را بهبود می بخشد. چای راز سلامتی نیوشا از پیری پوست پیشگیری می کند و سبب افزایش شیردهی مادران می شود. در ادامه شما را با خواص مواد تشکیل دهنده این دمنوش آشنا می‌کنیم.

فواید رازیانه

رازیانه

یکی از خواص مهم رازیانه که در دمنوش مثلثی راز سلامتی نیوشا موجود است برای جلوگیری از افزایش وزن استفاده می شود و به تسریع لاغری کمک می کند و این گیاه عملکرد دستگاه گوارش و کبد را بهبود می بخشد و این گیاه ضد میکروب علاوه بر تنظیم قند و کلسترول خون دردهای ناشی از قاعدگی را کاهش می دهد. مصرف دمنوش رازیانه خون را تصفیه کرده و باقی‌مانده ادرار را دفع می‌کند، و به دفع سموم از طریق کلیه‌ها کمک کرده و مانع از ایجاد چربی اضافه در کبد می‌شود.

خواص آلوورا

آلوورا

آلوورا که به گیاه هزار درمان نیز شناخته می‌شود، در طیف وسیعی از اقلیم‌ها از جمله مناطق معتدل و نیمه گرمسیری رشد می‌کند؛ اگرچه بومی قسمت‌های شرقی و جنوبی آفریقا است و سپس در آفریقای شمالی و کشورهای مدیترانه معرفی شده است. براساس علم آیورودا، آلوورا دارای چهار طعم شیرین، ترش، تلخ و گس است. مصرف کمپلکس ژل آلوورا میزان وزن و چربی را در افراد چاق مبتلا به پیش دیابت کاهش می‌دهد. همچنین آلوورا تجمع چربی احشایی را در رت‌های چاق دیابتی کاهش داده و می‌تواند برای بهبود چربی خون بالا و قند خون بالا مفید باشد. آلوورا با افزایش پروتئین کلاژن که باعث حفظ ساختار بافت‌ها می‌گردد، چروک‌های پوست و حالت کشسانی آن‌را در انسان بهبود می‌بخشد. همچنین، ژل آلوورا اثر حفاظتی در برابر آسیب امواج به پوست دارد و باعث بهبود زخم می‌شود. مصرف خوراکی عصاره‌ی ژل آلوورا سبب کاهش میزان قند خون در حالت ناشتا و کلسترول، تری‌گلیسریدها، اسیدهای چرب آزاد و فسفولیپیدهای پلاسما و بافت‌های کبد و کلیه می‌شود و همچنین نسبت کلسترول خوب(HDL) به کلسترول کل را افزایش می‌دهد. آلوورا باعث بهبود گردش خون و اکسیژن رسانی بهتر به سلول‌ها، ایجاد شادابی و برطرف شدن خستگی‌ها می‌شود، سطح انرژی را بالا می‌برد و حس خوبی به فرد می‌دهد. آب آلوورا یک آنتی‌اکسیدان قوی است که آسیب سلولی در زمان استرس را کاهش می‌دهد و تغییرات بیوشیمیایی و فیزیولوژیکی بدن را در این حالت به حداقل می‌رساند. استفاده‌ی بلندمدت از ژل آلوورا سبب کاهش قند خون و کاهش مقاومت به انسولین می‌شود. آلوورا برای درمان اختلالات معده و روده بسیار استفاده می‌شده و اثری مشابه داروی امپرازول در بهبود زخم معده دارد و باعث کاهش میزان زخم می‌شود. عصاره‌ی آلوورا از ترشح اسید در معده جلوگیری می‌کند. عصاره‌ی آلوورا سبب افزایش غلظت سرمی هورمون استروژن می‌شود و با خاصیت استروژن‌زایی که دارد می‌تواند بر میزان این هورمون بیفزاید. همچنین عصاره‌ی این گیاه سبب افزایش تعداد اسپرم می‌شود و از روند تولید اسپرم و سلامت آن‌ها در برابر استرس اکسیداتیو محافظت می‌کند. این گیاه خاصیت ضد سرطانی دارد و براساس نظر محققان احتمالا آلوورا می‌تواند مسیر تولید عوامل التهابی در بدن را مهار کند. آلوورا دارای ویتامین‌های E ،C ،B12 ،B6 ،B2 ،A ،B1 و مواد معدنی شامل کلسیم، سدیم، آهن، پتاسیم، کروم، منگنز، مس و روی است. این گیاه کمبود کلسیم را در بدن به حداقل می‌رساند و جذب آن‌را تسریع نموده و در نهایت، آن‌را در تمام بدن پخش می‌کند. از این‌رو مخلوط چای آلوورا و عسل کیسه‌ای نیوشا در پیشگیری و درمان پوکی استخوان می‌تواند مفید واقع شود. آلوورا درمانگر مؤثر بر بیماری پاکت پریودنتال یا پاکت لثه‌ است، که یک بیماری دهانی متداول است و درحال حاضر بسیاری از مردم به آن مبتلا هستند. این بیماری می‌تواند به‌دلایل مختلفی پیشرفت کند، اما دلیل اساسی آن، این‌ست که دندان‌ها به‌درستی یا به‌طور منظم و کافی تمیز نمی‌شوند.

خواص کاکوتی

کاکوتی

تیمول، پولگون و پیپریتون موجود در کاکوتی موجبب خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد میکروبی آن است و سینئول که از ترکیبات اصلی عصاره ی کاکوتی هستند از ترشح زیاد اسید معده می کاهند. خاصیت ضدافسردگی کاکوتی، می تواند به سبب وجود ترکیباتی مثل پولگون در آن باشد. با کاکوتی می‌توانید قند و کلسترول خون خود را تنظیم کنید. این گیاه ضد درد اختلالات گوارشی را درمان می‌کند و موجب پیشگیری از بیماری های ناشی از مشکل می‌شود.

خواص چای سبز

چای سبز از برگ‌های گیاه چای تهیه می‌شود و یکی از مفیدترین نوشیدنی‌های دنیاست. این چای نسبت به چای سیاه دارای خواص درمانی بیشتری است. شاید برایتان سؤال باشد که چطور؟! از آنجایی‌که چای سبز نسبت به چای سیاه در معرض کمتر فرآیندها و اشعات شیمیایی است،‌ از این‌رو بیشتر خواص درمانی چای سبز حفظ می‌شود. پلی‌فنول‌های چای سبز به افزایش حرارت درونی بدن کمک کرده و به این ترتیب میزان سوخت انرژی سلول‌های چربی را افزایش می‌دهد. از این رو مصرف چای سبز پس از صرف غذا باعث افزایش حرارت و افزایش اکسیداسیون چربی شده و به کاهش وزن کمک کرده و اثر ضدچاقی دارد. پلی‌فنول‌های چای سبز در کاهش فشار خون مؤثر هستند. جذب کلسترول از طریق روده را مسدود کرده و به کاهش کلسترول کمک می‌کنند. این چای، باعث کاهش چشمگیر سطح کلسترول مضّرِ خون، به‌خصوص در افراد سیگاری می‌شود. کلسترول کل را کاهش داده و سبب افزایش HDL می‌شود. چای سبز، جذب گلوکز از راه روده را مهار می‌کند و با تقلید از عملکرد انسولین، به کاهش قندخون کمک می‌کند. کاتچین چای سبز باعث کاهش استرس اکسیداتیو در کبد شده و به کاهش بیماری‌های کبدی کمک می‌کند. پلی‌فنول‌های چای سبز، خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارند. این ترکیبات با از بین بردن رادیکال‌های آزاد، از تولید بیش از حدِّ مواد التهابی و آسیب سلولی در بدن جلوگیری می‌کنند و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش می‌دهند. آنتی‌اکسیدان‌های چای سبز با کاهش سطح کلسترول و تری‌گلیسیرید خون، خطر ابتلا به تصلب شرایین و در پی آن بیماری‌های قلبی عروقی و سکته را کاهش می‌دهد. کاتچین‌های چای سبز نیز خاصیت ضدالتهاب و ضدسرطان دارند و سبب مرگ سول‌های سرطانی می‌شوند. همچنین کاتچین چای سبز، از سلول‌های عصبی محافظت کرده و خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و پارکینسون را کاهش می‌دهد. از دیگر خواص چای سبز می‌توان به: تناسب اندام، شادابی و تقویت پوست، تقویت سیستم ایمنی بدن، تقویت استخوان‌ها و پیشگیری از پوکی آن‌ها اشاره کرد.

خواص زیره

زیره

زیره سبز دارای خواص آنتی اکسیدانی است که موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. با مصرف اصولی از این گیاه می توانید به راحتی قند، فشار و کلسترول خون خود را تنظیم کنید. زیره نوعی گیاه ضد سرطان محسوب می شود. زیره که سرشار از آهن و ضد میکروب است موجب افزایش شیر مادران خواهد شد. شما حتی می‌توانید جهت لاغری و کاهش وزن هم از زیره استفاده کنید تا در یک مدت زمان کم به وزن مورد دلخواه خود برسید.

خواص زنیان

زنیان

این گیاه به بهبود عملکرد گوارشی، تنفس و کبد کمک زیادی می کند که این تنها ویژگی زنیان نیست؛ گیاه زنیان برای کاهش هر دردی مناسب است و همچنین با مصرف این گیاه می توانید فشار و کلسترول خون خود را تنظیم کنید. همچنین افرادی که به زخم معده مبتلا هستند، توصیه می‌شود روزانه از این گیاه برای درمان خود استفاده کنند. دانه‌های زنیان سرشار از آنتی اکسیدان بوده و شما می‌توانید با مصرف آن با بیماری‌ها مبارزه کنید.

خواص آویشن

آویشن

آویشن قرن‌هاست که کاربرد غذایی و دارویی و ضدعفونی‌کنندگی داشته است. روغن‌های فرّار آویشن باعث ضدنفخ بودن آن می‌شوند. این گیاه، خاصیت ضدمیکروبی دارد و از رشد باکتری‌های مضّر در دستگاه گوارش جلوگیری می‌کند. به‌دلیل داشتن خاصیت ضد اسپاسم در بهبود گوارش مؤثر هست. مصرف عصاره‌ی آویشن از میزان کلسترول و تری‌گلیسریدهای سرم خون می‌کاهد و پژوهشگران دلیل آن‌را ترکیبات فنلی آویشن می‌دانند. عصاره‌ی آبی آویشن می‌تواند سبب کاهش فشارخون شود که می‌توان آن‌را به اثرِ این گیاه در تسکین ماهیچه‌های صاف نسبت داد. همچنین آویشن مانعِ تنگ شدن رگ‌ها می‌شود و درنتیجه فشارخون سیستولیک را کاهش می‌دهد. اثر سمیت روغن ضروری آویشن خاصیت ضد سرطانی دارد. اثر اسانس آویشن در کاهش شدت دردهای زمان قاعدگی مؤثر بوده و اثری مشابه داروی ایبوپروفن دارد. استفاده از گیاه آویشن موجب می‌شود تا درد‌های زمان قاعدگی کاهش یابد. خوب است بدانید محققان یکی از دلایل اضطراب را افزایش سطح گونه‌های فعال اکسیژن و وجود تنش اکسیداتیو میدانند. تیمول و کارواکرول آویشن با کاهش تنش اکسیداتیو، از میزان اضطراب می‌کاهند. مصرف تیمول(از ترکیبات اصلی آویشن) اثر آرامش‌بخشی دارد.

خواص پرسیاوشان

پرسیاوشان

گیاه پرسیاوشان دارای خواص دارویی بسیاری است و در ایران پراکندگی وسیعی دارد. از سالهای دور برای درمان ریزش مو از این گیاه استفاده می‌کردند. دمنوش پرسیاوشان برای درمان سرفه‌های شدید و خلط بسیار مفید واقع شده و علاوه بر اینها دارای خواص درمانی بسیاری است. برخی از این خواص درمانی عبارتند از درمان مشکلات معده وروده، درمان تنگی نفس، خرد کردن سنگ مثانه و کلیه، درمان عفونت های ریه، تنظیم قند و کلسترول خون. برای باز کردن بینی در هنگام سرماخوردگی از بخور پرسیاوشان استفاده می‌کنند.

خواص مرزنجوش

مرزنجوش

یکی از ترکیبات مهم  دمنوش مثلثی معجون رویایی نیوشا گیاه مرزنجوش است. مرزنجوش گیاهی علفیست که تمام قسمت های گیاه عطری خوشایند دارد. همچنین طبع مرزنجوش گرم و خشک است و برای درمان سردرد و تسکین اعصاب و افسردگی استفاده می‌شود. این گیاه سرشار از آنتی اکسیدان و خاصیتی ضدسرطانی دارد و بیماری‌های عضلات، رماتیسم، نفخ شکم، درد قلب را درمان می‌کند. مرزنجوش سیستم ایمنی را تقویت و همچنین فشار خون را کاهش می‌دهد. مرزنجوش با کاهش فشار خون تا حد زیادی خطر ابتلا به بیماری فشار خون بالا و در نتیجه ریسک ابتلا به بیماری ها و مشکلات قلبی را کاهش می دهد.

خواص بابونه

بابونه بومی مناطق جنوب و شرق اروپاست. معروف‌ترین گونه‌های گیاه بابونه، بابونه‌ی آلمانی و بابونه‌ی رومی است. مجارستان تولیدکننده‌ی اصلی زیست‌توده‌ی گیاهی بابونه در اروپاست. کشت بابونه در مناطقی با خاک‌های غیر غنی هم میسر است. بوی بابونه مشابه بوی شکوفه‌های سیب است. بابونه از طریق تعدیل عمل انتقال عصبی، سبب آرامش اعصاب و کاهش افسردگی و اضطراب می‏‌شود. به‌سبب ، عصاره‌ی جوشانده‌ی بابونه، اثر محافظت‌کننده‌ی چشمگیری در برابر اسهال و تجمع مایع در روده دارد و به کاهش اسپاسم عضلات گوارشی و در نتیجه بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می‌کند. بابونه خاصیت ضد التهابی دارد و مصرف گل‌های آن سبب پیشگیری از ترشح اسید معده و بروز زخم معده می‌شود. همچنین بابونه در کاهش علائم بیماری سندروم روده‌ی تحریک‌پذیر (IBS) مؤثر است. بابونه با مهار سنتز گلوکز در کبد، سبب تعدیل میزان قند خون می‌شود. گیاه بابونه حاوی ویتامین کولین است که با حذف چربی در خون، به کاهش کلسترول بالا کمک می‌کند. به همین دلیل به افراد مبتلا به کلسترول بالا توصیه می‌شود که برای کنترل و تنظیم فشار خون، روزانه حداقل 2 فنجان چای بابونه بنوشند. عصاره‌ی بابونه اثر تسکین‌دهنده و ضد درد دارد.

خواص عسل

عسل مکمل ورزشی محسوب می شود و جایگزین خوبی در تمرینات ورزشی است.از مهم ترین خواص عسل می توان به از بین بردن تمام عفونت ها و التهابات دستگاه گوارش اشاره نمود. عسل که موجب تقویت حافظه می شود با مصرف درست آن می توانید کلسترول خون خود را تنظیم کنید. همچنین عسل قدرت باروری را افزایش می‌دهد.

خواص نعناع فلفلی

نعناع فلفلی

چای سبز از برگ‌های گیاه چای تهیه می‌شود و یکی از مفیدترین نوشیدنی‌های دنیاست. این چای نسبت به چای سیاه دارای خواص درمانی بیشتری است. شاید برایتان سؤال باشد که چطور؟! از آنجایی‌که چای سبز نسبت به چای سیاه در معرض کمتر فرآیندها و اشعات شیمیایی است،‌ از این‌رو بیشتر خواص درمانی چای سبز حفظ می‌شود. پلی‌فنول‌های چای سبز به افزایش حرارت درونی بدن کمک کرده و به این ترتیب میزان سوخت انرژی سلول‌های چربی را افزایش می‌دهد. از این رو مصرف چای سبز پس از صرف غذا باعث افزایش حرارت و افزایش اکسیداسیون چربی شده و به کاهش وزن کمک کرده و اثر ضدچاقی دارد. پلی‌فنول‌های چای سبز در کاهش فشار خون مؤثر هستند. جذب کلسترول از طریق روده را مسدود کرده و به کاهش کلسترول کمک می‌کنند. این چای، باعث کاهش چشمگیر سطح کلسترول مضّرِ خون، به‌خصوص در افراد سیگاری می‌شود. کلسترول کل را کاهش داده و سبب افزایش HDL می‌شود. چای سبز، جذب گلوکز از راه روده را مهار می‌کند و با تقلید از عملکرد انسولین، به کاهش قندخون کمک می‌کند. کاتچین چای سبز باعث کاهش استرس اکسیداتیو در کبد شده و به کاهش بیماری‌های کبدی کمک می‌کند. پلی‌فنول‌های چای سبز، خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارند. این ترکیبات با از بین بردن رادیکال‌های آزاد، از تولید بیش از حدِّ مواد التهابی و آسیب سلولی در بدن جلوگیری می‌کنند و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش می‌دهند. آنتی‌اکسیدان‌های چای سبز با کاهش سطح کلسترول و تری‌گلیسیرید خون، خطر ابتلا به تصلب شرایین و در پی آن بیماری‌های قلبی عروقی و سکته را کاهش می‌دهد. کاتچین‌های چای سبز نیز خاصیت ضدالتهاب و ضدسرطان دارند و سبب مرگ سول‌های سرطانی می‌شوند. همچنین کاتچین چای سبز، از سلول‌های عصبی محافظت کرده و خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و پارکینسون را کاهش می‌دهد. از دیگر خواص چای سبز می‌توان به: تناسب اندام، شادابی و تقویت پوست، تقویت سیستم ایمنی بدن، تقویت استخوان‌ها و پیشگیری از پوکی آن‌ها اشاره کرد.

گیاه بابونه در مصر باستان دارویی برای درمان تب و لرز بود. قرن‌هاست که بابونه دارویی برای آرامش اعصاب، کاهش اضطراب و افسردگی، درمان تب و سرماخوردگی است. در قرون وسطی از بابونه برای درمان بیماری‌هایی مانند آسم، تب، التهاب و تهوع استفاده می‌کردند. همچنین بابونه در طب سنتی برای رفع ناراحتی‌های گوارشی مانند بی‌اشتهایی، نفخ، سوءهاضمه، اسهال و استفراغ و تهوع استفاده می‌شود.
در طب سنتی، نعناع فلفلی برای درمان تهوع، استفراغ، اسهال، تب، یرقان، فشار خون بالا، دیابت، درد، سوء هاضمه، نفخ، قولنج روده، عفونت مجاری ادراری و عفونت‌های تنفسی، دسمینوره و سرماخوردگی کاربرد دارد. همچنین به‌عنوان خواب‌آور، افزایش‌دهنده‌ی شیر مادران، قاعده‌آور و ضد انگل به‌کار می‌رود.
در طب سنتی چینی و ژاپن، نعناع فلفلی مصرف خوراکی و دارویی داشته است.
یونانیان باستان، نعناع فلفلی را برای درمان سکسکه مفید می‌دانستند. ارسطو در نوشته‌های خود از نعناع فلفلی به‌عنوان تقویت‌کننده‌ی قوای جنسی نام برده است.
در طب سنتی اروپا، این دارو به‌دلیل تأثیرگذاری‌اش بر هضم، مورد استفاده قرار می‌گیرد که البته این کاربرد هنوز تأیید نشده است. در طب چینی، متداول‌ترین کاربرد آلوورا برای درمان بیماری‌های قارچی است. کاربردهای آلوورا در طب هندی شامل تومورهای شکمی، یبوست، کولیک، بیماری‌های پوست، آمنوره (نوعی اختلال قاعدگی)، انگل و عفونت‌ها است. مصری‌ها آلوورا را «گیاه ابدیت» می‌نامیدند و از آن برای درمان عفونت و بیماری‌های پوستی استفاده می‌کردند. در امپراطوری هند، چین، یونان و روم، آلوورا برای درمان زخم، گزیدگی، سوختگی، عفونت، التهاب و تورم استفاده می‌شد. از زمان‌های قدیم در بسیاری از نقاط دنیا از جمله آمریکای لاتین برای درمان دیابت شیرین (DM) استفاده می‌شد.
قرن‌هاست که چای سبز در هند، چین و ژاپن کشت می‌شود و برای درمان بیماری‌ها و عوارضی مثل بهبود هضم، بهبود عملکرد سیستم قلب و عروق، افزایش متابولیسم، کاربرد دارد. در دوران باستان و در طب سنتی چین، چای سبز دارویی طبیعی برای افزایش هوشیاری، بهبود خلق و خو، کاهش استرس، بهبود عملکرد کبد، رفع عطش، رفع یبوست، درمان سردرد و سرگیجه بود.

نحوه مصرف و زمان دم

یک عدد تی‌بگ مثلثی از یکی از دمنوش‌های این محصول نیوشا را در ۱۷۰ میلی‌لیتر آب‌جوش با حرارت ۹۰ درجه سانتی‌گراد قرار دهید، برای بهتر دم کشیدن درب لیوان یا فنجان را گذاشته و بعد از ۱۰ دقیقه با دل خوش بنوشید و لذت ببرید.

توضیحات تکمیلی

ترکیبات

چای سبز،‌ رازیانه، آلوورا، کاکوتی، زنیان، آویشن، زیره سبز، پرسیاوشان،مرنجوش، مرنجوش، بابونه، نعنا فلفلی، پودر عسل

تعداد در جعبه

۱۲ تی‌بگ ۳ گرمی

میزان آب

۱۷۰ میلی‌لیتر

دمای آب

۱۰۰ درجه

میزان محصول برای دم

یک تی‌بگ

زمان دم

۱۰ دقیقه

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “دمنوش رنگین‌کمان مثلثی ۱۲ عددی نیوشا”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

عنوان

بازگشت به بالا